




ست کش مینی لوپ COREFX سه عددی | Medium، Heavy و X-Heavy به همراه کیف حمل
اگر به دنبال وسیلهای کمحجم اما مؤثر برای افزایش شدت تمرین هستید، کش مینی لوپ COREFX انتخاب مناسبی برای تمرینات خانگی و باشگاهی است.
در این مجموعه سه سطح مقاومت در اختیار شما قرار میگیرد. کش طوسی با سطح Medium برای تمرینات سبکتر، گرمکردن و حرکات کنترلی مناسب است. کش آبی Heavy مقاومت بیشتری ایجاد میکند و برای تمرینات قدرتی و عضلات پایینتنه کاربرد دارد. کش مشکی X-Heavy نیز بالاترین مقاومت این ست را ارائه میدهد و برای افرادی که به تمرینات چالشبرانگیزتر نیاز دارند مناسبتر است.
استفاده از مینی لوپ در حرکاتی مانند اسکوات، راه رفتن جانبی، پل باسن، هیپ ابداکشن، لانج و تمرینات فعالسازی عضلات میتواند باعث افزایش درگیری عضلانی و دشوارتر شدن تمرین شود.
به دلیل ابعاد کوچک و وزن کم، این کشها فضای بسیار کمی اشغال میکنند و بهراحتی میتوانید آنها را داخل کیف ورزشی قرار دهید. کیف توری COREFX نیز برای مرتب نگه داشتن مجموعه در نظر گرفته شده است.
ویژگیهای اصلی
- شامل 3 کش مینی لوپ با مقاومتهای متفاوت
- سطح Medium با رنگ طوسی
- سطح Heavy با رنگ آبی
- سطح X-Heavy با رنگ مشکی
- مناسب تمرین در خانه، باشگاه و سفر
- مناسب تمرینات قدرتی و عملکردی
- قابل استفاده برای تمرین عضلات پا، ران، باسن و لگن
- مناسب حرکات گرمکردن و فعالسازی عضلات
- قابل استفاده در تمرینات اسکوات، لانج، پل باسن و حرکات جانبی
- طراحی حلقهای بدون نیاز به گره زدن
- کمحجم و قابل حمل
- همراه با کیف توری نگهداری COREFX
- امکان انتخاب مقاومت متناسب با سطح تمرین
کاربردهای کش مینی لوپ COREFX
این ست را میتوان در تعداد زیادی از تمرینات استفاده کرد؛ از جمله:
- اسکوات با کش
- اسکوات راهرفتنی
- Lateral Walk
- Monster Walk
- Glute Bridge
- Hip Abduction
- Clamshell
- لانج
- Donkey Kick
- تمرینات فعالسازی عضلات سرینی
- گرمکردن قبل از تمرین پا
- تمرینات اصلاحی و عملکردی در صورت تجویز مربی یا متخصص



